Recettes « sans »

Les recettes « sans » sont les recettes qui sont soit « sans oeufs », soit « sans lactose », soit « sans gluten », soit « sans viande/poisson », soit tout ça à la fois…


Flan saumon & poireau (recette légère)

Flan saumon & poireau (recette légère)

Des petits flans qui sauront enchanter vos papilles ! C'est simple, mais tellement délicieux ! Ingrédients : 2 blancs de poireaux 2 beaux pavés de saumon 2 œufs...
Courgettes farcies au saumon

Courgettes farcies au saumon

Un recette de saison, légère et gourmande, accompagnée d'une timbale de riz vous obtenez un repas complet. Que demander de plus ? :) Ingrédients : 2 belles...
Salade de poisson cru / Salade tahitienne

Salade de poisson cru / Salade tahitienne

Pour débuter ce blog, je vous propose une entrée (qui peut largement être consommée en tant que plat) qui est l'un de mes plat favori : la salade tahitienne, aussi nommée poisson cru (y'a eu...