Décembre – Calendrier des Fruits et Légumes

Mais c’est que j’ai vraiment failli oublier de vous donner les fruits et légumes du mois de décembre !

Ce mois-ci, beaucoup de fruits « exotiques » pour finalement très peu de chez nous… Mandarine, orange, kiwi, pomelo…
Pour les légumes en revanche, est à fond de courges et légumes racines !

C’est l’hiver quoi… :)

Gardez à l’esprit que suivant la géographie, le type de sol, et les conditions climatiques locales les fruits et légumes peuvent mûrir plus tôt ou plus tard… Cette liste ne garantie donc pas l’approvisionnement de vos primeurs ! ;-)

(cliquez sur les fruits et légumes soulignés pour quelques idées recettes…)

N’oubliez pas que chaque aliments apportent son lot de bénéfices au bon fonctionnement de nos organismes, le tout est de savoir bien les choisir et les consommer intelligemment.

Qu’allez-vous nous préparer de bon ce mois-ci ? :-)