Ça y est, c’est l’été !
Vive le soleil, vives les barbecues, vives les salades de tomates, les aubergines braisées et les salades de fruits ! Faites le plein de couleur dans votre assiette !
Mangez des carottes ça rend aimable pour sublimer votre bronzage, elles font leur grand retour ce mois-ci !
Nous rentrons dans la période de l’année que je préfère…
Faite de plein de vitamines… Et de conserves ! Pour profiter de vos fruits toute l’année !
Gardez à l’esprit que suivant la géographie, le type de sol, et les conditions climatiques locales les fruits et légumes peuvent mûrir plus tôt ou plus tard… Cette liste ne garantie donc pas l’approvisionnement de vos primeurs ! ;-)
(cliquez sur les fruits et légumes soulignés pour quelques idées recettes…)
Juillet
Légumes
- Artichaut
- Aubergine
- Blette
- Brocolis
- Carotte
- Concombre
- Cornichon
- Courgette
- Fenouil
- Fève
- Haricot vert
- Petits pois
- Laitue
- Roquette
Fruits
N’oubliez pas que chaque aliments apportent son lot de bénéfices au bon fonctionnement de nos organismes, le tout est de savoir bien les choisir et les consommer intelligemment.
Qu’allez-vous nous préparer de bon ce mois-ci ? :-)
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HEU… tu t’es trompée sur le mois ;)
Et t’ailleurs, faudra que tu me dises comment tu fais les fiches, jcrois que c’est du css mais pas sur, car visiblement c’est pas une image ^^
Merci ! (j’ai laissé le mois de juin pour voir si vous suiviez… lol)
Et oui c’est bien du css ! ^^
Hé bien ça n’a pas du suivre beaucoup looool
Tu m’expliques comment tu fais? steplé steplé steplé jveux bien un tuto
J’te mail ! ;)