Ganache montée à la vanille (pour macarons, cupcakes, gâteaux…)

Haaaa les macarons… Je ne connais que très peu de personne qui n’aiment pas les macarons. Mais ces rares personnes sont bel et bien l’exception qui confirme cette règle : tout le monde aime les macarons ! Moi la première ! :D

Dernièrement je vous parlais de mon adoration pour ma « nouvelle » vanille, achetée chez Cap d’Ambre Vanille (je vous en parlais sur ma dernière recette de cheesecake à la cerise). Depuis que je l’ai reçu je cuisine « comme par hasard » que des desserts à base de vanille, les macarons sont obligatoirement sur cette liste de desserts.

La macarons je n’en fais pas souvent malheureusement.
Faut avouer que c’est contraignant les macarons. Surtout lorsqu’on n’a pas de robot sur socle.
Voyez-vous je fais mes macarons à la meringue italienne (sucre cuit) et battre les blancs d’œufs tout en surveillant le sucre sur le feu, avec le thermomètre tenu en équilibre sur une cuillère en bois (pour que le thermomètre ne fonde pas) ça relève de l’exploit ! (et je suis fière de vous dire que j’y arrive ! ^^ Non sans mal, certes… Avec un côté du thermomètre fondu… (Edit 2016 : J’ai changé de thermomètre sonde, je suis RA-VIE de mon nouveau modèle (ici), qui ne risque pas de brûler, puisqu’il passe au four ! ;-))

Ici je ne vous présenterai que la recette de la ganache. En effet j’ai utilisé ma recette de macarons à la meringue italienne que j’ai posté il y a quelques mois. Il vous suffit donc de vous y rendre. Une fois les coques prêtent, vous pourrez les garnir de la présente ganache.

Qu’est-ce qu’une ganache « montée » ?

C’est un mélange de chocolat pâtissier, de crème liquide entière (en deux fois, d’abord chaude puis froide) et d’un arôme (vanille, chocolat, café, menthe, etc…).
Une fois refroidis, la ganache est battu énergiquement (au batteur par exemple) pour y incorporer de l’air et la rendre très légère, quasi mousseuse, comme une chantilly.
On peut s’en servir comme ici pour garnir des macarons, ou des cupcakes ou autres gâteaux et pâtisseries.

Macarons à la vanille et macarons à la framboise
Macarons à la vanille et macarons à la framboise

Ingrédients (pour 40 à 50 macarons) :

  • 100 gr de chocolat blanc
  • 150 gr de crème liquide entière (50 + 100)
  • 1 gousse de vanille grattée

La veille :

Faites chauffer 50 gr de crème fraiche. Réservez.

Faites fondre le chocolat blanc au bain-marie : mettez de l’eau dans une grande casserole, portez à ébullition. Dans une seconde casserole plus petite, déposez votre chocolat en morceaux (ou en pistoles), et plongez le cul de la petite casserole dans l’eau bouillante de la grande casserole. Remuez sans cesse jusqu’à ce que le chocolat soit complètement fondu.

Ajoutez en plusieurs fois la crème chaude dans le chocolat fondu tout en remuant.

Ajoutez les grains de vanille, remuez de nouveau.

Ajoutez la crème fraiche froide restante (100 gr), remuez encore. Versez dans un récipient type bol ou cul de poule, filmez au contact (déposez du film alimentaire au contact de la crème, pour éviter qu’elle ne fasse une peau en refroidissant) et laissez reposez au frais toute la nuit.

Le jour même :

Préparez vos macarons en suivant la recette.

Une fois que vos macarons sont prêts à être garni, sortez la crème du frais et fouettez-la comme pour une chantilly : batteur électrique en main, on fouette jusqu’à obtenir un mélange bien aéré (attention de ne pas trop battre, vous finiriez avec une sorte de beurre (j’ai essayé ! ^^)).

Remplissez une poche à douille de la ganache et garnissez une coque sur deux. Rejoignez une coque garnie et une coque vide et voilà ! :)


Précision qui à son importance : Suite à un commentaire reçu sur ma page facebook (coucou Marion ! ^^) il faut que je vous précise que vous devez préparer votre ganache « à la dernière minute ».
Battez la crème juste après l’avoir sortie du frais, et utilisez-la juste après l’avoir battu pour une tenue parfaite ! ;)

Macarons à la vanille et macarons à la framboise
Macarons à la vanille et macarons à la framboise



Cet article peut contenir des liens affiliés, ce qui signifie que je peux recevoir une commission sur les ventes des produits ciblés par ces liens. Tous les articles de mon blog sont ecrit de manière parfaitement indépendante, je ne mets des liens que sur des produits que j'ai testés et approuvés.

D'autres recettes que vous pourriez aimer :




Je me réserve le droit de ne pas valider les commentaires qui ne respectent pas les règles élémentaires de politesse et de respect. La langue française est suffisamment riche pour que vous puissiez exprimer votre désaccord sans tomber dans les insultes. Merci.

42 thoughts on “Ganache montée à la vanille (pour macarons, cupcakes, gâteaux…)”

  • « Trop » fan du résultat ? ;-)

    Je vois une autre utilisation, à cette « ganache » : la déposer délicatement dans des petits pots, et la manger à la petite cuillère, en accompagnement d’un café ou d’un thé ou d’un chocolat chaud (bon, ok, c’est pô la saison du chocolat chaud, mais Noël, c’est bientôt !).
    Miam !

  • Mais je SUIS raisonnable !
    Si si !
    Le WE dernier, j’avais un petit repas pour lequel j’avais besoin d’une ganache (au chocolat noir, celle-là). J’en ai évidemment fait « un peu plus » que ce qu’il fallait, et devine comment j’ai dégusté le reste, durant les 2 jours suivants… Une cuillère à café par ci, une cuillère à café par là…
    Après tout, ce n’est jamais que l’intérieur des pralines, et des pralines, on en mange facilement trois ou quatre d’affilée sans remord, non ?
    ;-)

  • J’ai exactement le même (même marque et tout, sauf que moi, il a été acheté à Lidl il y a 2-3 ans) et pour un robot sur socle, il fait ce qu’on lui demande sans trop broncher. Il continu à bien fouetter, bien pétrir et c’est l’essentiel. Le petit bémol que j’ai retenu à force de l’utiliser, c’est que le fouet ne va pas bien au fond du bol (c’est minime quand même). Sinon, t’es petits bras vont revivre ^^ Bisous ma copine <3

  • Rholalala quelle bande de gourmands vous faites à vous tous ! :P

    C’est vrai que c’est diablement bon, sur un gâteau ou à la cuillère… ;)

    Merci Morgane pour ton retour d’expérience ! :)
    Le mien j’ai l’impression qu’il va bien au fond, le bol est légèrement rayé/quadrillé à un endroit bien précis, ça m’a tout l’air d’être le fouet qui frotte.

    Merci à tous pour vos visites <3

  • Si c’est comme sur les Kenwood, il y a moyen, en appuyant un peu, de modifier légèrement la forme de la « boule » du fouet… Soit de l’étirer de quelques millimètres vers le bas s’il ne racle pas bien le fond. Soit le relever un peu les fils s’ils frottent contre l’inox…
    Quoi qu’il en soit, c’est bien pratique, ces p’tites bêtes-là !
    Il n’y a pratiquement que faire le café et répondre au téléphone que ça ne fait pas !
    Et encore, pour le café, peut-être qu’en insistant un peu … ;-)
    Celui que j’utilise actuellement a une dizaine d’années, et il fouette toujours aussi vaillamment ! Un adepte du SM ne ferait pas mieux !
    Belle nuit, tout le monde !
    Et bon appétit le cas échéant…

  • Excellente recette de ganache et très facile à faire en plus! Tout le monde a adoré!
    Il n’y à plus qu’à essayer cette recette de macarons (je n’en n’ai jamais fait avec une meringue italienne)…
    Merci beaucoup pour la recette!

  • Bonsoir Amélie, je suis contente que la recette ait eu du succès ! (pas que j’en doutais, mais c’est la « hantise » des blogueuses culinaire (la mienne en tout cas) que la recette ne fonctionne pas chez ceux qui la teste !)
    Haaaa les macarons… C’est tellement bon ! :)

  • Coucou,

    Je dois faire des macarons vanille ce weekend et je cherchais donc une recette de ganache. Vu les autres commentaires, celle ci a l’air top mais je voudrais savoir combien de macarons on peut garnir avec ces quantités ?

    Merci

  • Bonjour Julie,
    Merci de me poser la question, j’ai effectivement oublié de le mentionner.
    Cette ganache permet de garnir 30 à 40 macarons, cela dépend de leur taille et de la quantité de ganache que tu mets entre les coques :)

    A bientôt !

  • Marion, bien sûre que si c’est positif : j’ai oublié de donner une précision importante pour la recette, tu m’as prévenu, et grâce à toi tout plein de personne réussiront la recette !
    Alors, tu vois que c’est positif ?! ;)

  • Bon j’avoue que c’est du positif ! :D
    En tout cas, je referais ta recette (pendant les grandes vacances parce que c’est l’année du bac donc j’ai pas trop le temps), et je la RÉUSSIRAIT ! Hihi ! Merci en tout cas ! :)

  • Il est vrai que mon ajout des mots « de qualité » sème le trouble dans la compréhension, vous êtes plusieurs à être venu me poser la question ! ^^
    Quand je dis de qualité, il n’est pas forcemment question de grand chocolat hors de prix (type Valrhona, qui est excellent, mais l’excellence à un coût) mais un chocolat qui tient la route, avec le plus de beurre de cacao possible, sans autre source de matières grasses végétales (ou le moins possible).
    Le chocolat pâtissier de la marque Nestlé est très bien pour notre utilisation au quotidien ;)

  • merci pour la recette mais peut on utiliser les ganaches pour decorer des gateau si oui peut on decorer la veille et laisser au frigo ou bien vaut il mieux le faire au dernier moment . merci

  • Sympa ton commentaire sur Electronic Star.
    Perso, j’ai un Kenwood et j’en suis contente. Heureusement vu le prix !!!
    C’est vrai que les prix sont très attractifs chez Electronic Star, si j’avais su…
    Mais, est-ce vraiment top qualité ? Le robot est-il tout en métal ? ses éléments aussi ?
    Est-il bruyant ?
    Merci Julie et bravo pour ton blog très sympa.

    Mon site est actuellement en refonte totale. Il n’est donc pas actif… mais tu pourras y faire un tour dans quelques jours (ou semaines) si tu as envie.
    Entre tockées de macarons, on se comprend ;-)

  • Pardon Luci, je réponds tard :/
    Je pense que pour plus de sécurité il vaut mieux faire la ganache au dernier moment, surtout s’il fait chaud, j’ai peur qu’elle ne tienne pas…

    Catherine, très très honnêtement, le jour où j’ai le budget je m’offre un Kenwood. Mais THE kenwood, (le KM089 premium je crois bien), parce qu’il chauffe et que l’on peut y ajouter tout un tas d’accessoires…
    Celui que j’ai est très bien, il fait ce que je lui demande, j’en suis très contente. Mais je ne peux pas ajouter d’accessoires (un hachoir par exemple), c’est le seul truc qui me gène en fait (c’est plutôt léger ^^)
    Il est peut-être un peu plus bruyant qu’un kitchenaid (le seul que j’ai vu à l’œuvre « en vrai ») mais ce n’est pas non plus assourdissant.
    Les éléments ne sont pas très lourds, je ne sais pas en quoi ils sont…

    Je n’arrive pas à accéder à ton blog :/

  • c’est normal que tu n’y arrives pas… il est en gros travaux en ce moment. Il se fait une beauté à l’occasion de son premier anniversaire.
    Dans quelques jours, peut-être deux semaines environ, il sera tout nouveau, tout beau :-)

  • Bonjour,

    je suis tombée sur cet article en cherchant une recette de ganache montée pour la comparer avec celle de Valrhona justement. Ca se ressemble pas mal. Je n’ai pas celle de Valrhona sous les yeux, mais le process correspond à ce que nous avions fait en stage.

    Par contre, je ne suis pas d’accord avec cette ganache « dernière minute » : il faut toujours attendre entre 12 et 24h après avoir garni les macarons pour les manger. Pour que les arômes ce diffusent, et qu’on puisse effectivement manger un macaron, et non un assemblage de deux coques et d’une ganache au milieu.

    La macarons sont donc à garnir la veille de la dégustation, mais impérativement à garder au frigidaire, jamais à température ambiante. Par contre, il est utile de les sortir quelques minutes avant dégustation, pour qu’ils se réchauffent un peu.

  • Bonjour Clémence,
    Je pense que je me suis mal exprimée. Je ne disais pas de la consommer juste après l’avoir faite, mais de l’utiliser juste après, c’est-à-dire, garnir les macarons.
    J’ai eu plusieurs commentaires de testeurs m’ayant dit que la ganache était retombée, d’où ma précision, mais peut-être ai-je tort :)

    Quant au temps de repos du macaron, je suis d’accord, je l’explique d’ailleurs dans ma recette de macarons.

    Merci Clémence, bonne journée.

    Julie.

  • Bonsoir Stéphanie,
    C’est une très bonne question, et je pense que c’est impossible d’incorporer dans ingrédients lorsque le couvercle est en place… Je ne l’ai cependant jamais utilisé, le bol est très profond, je n’ai jamais eu de soucis de « débordement » ou éclaboussures.
    Bonne soirée,
    Julie.

  • Merci Alexandra pour votre question, effectivement c’est une information que je ne donne pas…
    je garni une moyenne de 40 à 50 macarons avec cette quantité (cela dépend de la taille des coques, je fais généralement des petits, comme sur la photo).

    Bonne fin d’après-midi,
    Julie.

  • Bonjour jujube,
    Je suppose que pour la ganache, tu fais infuser la vanille dans les 50g de crème chaude ??? Je pense que c’est un oubli de ta part, tu ne parles pas de la vanille à part dans les ingrédients !!!! Sinon, j’aimerais essayer cette recette pour garnir et recouvrir un gâteau. Est-ce qu’elle sera assez épaisse ? En tout cas tes macarons sont tous mignons ;-)

  • Bonsoir, je viens de faire la première partie de la ganache. C’est vrai qu’elle est liquide la, je vous redirais demain comment elle a monter….. Merci de votre partage en attendant.

  • bonjour
    dans votre recette et tant d autres on parle en gramme mais la creme liquide est en cl.
    faut il faire la conversion ou juste peser la creme en gramme sur une balance .
    cordialement.

  • Bonsoir Vanessa,
    Pour un gâteau il faudra doubler les quantités.
    Si c’est un layer cake il en faudra certainement un peu plus que du double, 250g de chocolat blanc et 375 g de crème je pense devrait être suffisant, mais cela dépend aussi de la quantité de crème que vous souhaitez mettre entre les couches… Dans l’hypothèse où il s’agit d’un layer cake bien entendu ;)

    Quel genre de gâteau souhaitez vous garnir ?

Répondre à Sandra Annuler la réponse.

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *


10
Les P'tits Poissons Verts , resto bio et vegan
Hier soir j'ai fêté mon anniversaire entourée d'amis vegans (@auvertaveclili ! 👋😘) et non vegans.
Étant actuellement sans four (déménagement, tout ça, souvenez-vous...) j'ai commandé mon gâteau @les_ptitspoissons_verts #resto #bio et #vegan a #Nîmes et c'est tout simplement la meilleure idée du monde ! 🤗

Comment vous décrire le moelleux, les saveurs, la douceur... Il était DÉLICIEUX ! #Gâteau à l'amande, avec un subtil goût d'orange et un glaçage... 🤤😍
Personne n'aurait pu imaginer que ce gâteau n'était pas "traditionnel" (comprendre avec des œufs, du beurre, etc), sans gluten de surcroit... Un gros gros succès, il a fait l'unanimité !

Je ne peux que vous conseiller le lieu, que vous soyez de Nîmes ou les environs, ou juste de passage, vegan ou pas, allez tenter l'expérience, vous m'en direz des nouvelles 😋 (d'ailleurs ça fait longtemps que je n'y suis pas allé manger, je vais corriger ça rapidement 😁)
30
Hey comment allez vous ? Ça fait longtemps que je n'ai rien publié, et pour cause : nous avons ENFIN déménagé ! Ce fut long (1 semaine), compliqué (trop trop de vaisselle) et douloureux (j'ai encore mal partout) mais c'est fait ! Wouhou ! 🎉

En revanche j'ai pas vraiment de cuisine super fonctionnelle en ce moment, c'est un peu le camping, et ça risque de durer jusqu'à mi-décembre... 😩
La recette que j'ai publié sur le blog aujourd'hui fut donc la dernière faite dans notre ancien appart, juste avant qu'on me retire tous mes jouets culinaires (qui sont au moment où je vous parle toujours dans des cartons) donc profitez bien de cette publication, allez savoir quand sera la prochaine !
On part donc sur une tatin de courgette et pesto, les courgettes ont été coupées en lanières avec l'accessoire "coupe lanière" (Il porte bien son nom 😁) de @kitchenaidfr de manière à faire une tarte "spirale".
Et si vous allez voir l'article vous saurez la mésaventure qui m'est arrivé avec cette tarte... C'est tellement typique de moi cette histoire 🙄

Bref, j'ai sauvé la tarte, et c'était super bon ! (Ma fille en a quasi mangé la moitié à elle toute seule ! 😁) -
-
-
-
#food #foodgram #instafood #foods #foodstagram #foodpic #foodpics #foodaddict #foodporn #foodlover #foodies #foodie #yummy #foodblog #foodlove #delicious #feedfeed #f52gram  #foodshare #foodforfoodies #homemade #foodblogger #foodphotography #nikonfr
#kitchenaid #tartetatin #spirale #courgette #pesto
11
#cookies prêts ! 🤤 (22 cookies + 2 que j'ai déjà mangés... ! 🙊 #sorrynotsorry)
J'ai absolument pas le temps de faire des photos aujourd'hui, donc la recette sur le blog c'est pas pour tout de suite... Mais PROMIS, votre patience sera récompensée !
Moelleux dedans, croustillants dehors... le bonheur en bouche 🤤🍪🤤🍪🤤
28
Le goûter est presque prêt ! 😍 #cookies (une seconde plaque est également au frais 🙊)
C'est sérieux le goûter, ça se réfléchit à l'avance 😁 (En vrai c'est pour laisser le temps à la pâte de se reposer avant la cuisson 😌 Ideallement c'est 24h, mais parfois une envie de cookies ça ne s'anticipe pas 🤷‍♀️)
.
. (Les cookies cuits sur la photo suivante... 😉)
5
J'ai publié cette recette sur mon blog y'a AU MOINS 12 ans !!! (en vrai ça fait genre 6 semaines... mais c'est pour dire que ça fait longtemps, voyez 💁‍♀️) .
.
Donc si la saison des apéros n'est pas terminé pour vous (je veux pas dire qu'à partir de la rentrée scolaire on fait plus rien, mais j'vous cache pas que le rythme est à reprendre autant pour notre fille que pour nous... 😴) j'ai une petite recette sympa d'#empanadillas au #boeuf et #poivron sur le blog, même que je vous donne quelques variantes au cas où celle-ci ne vous fasse pas frétiller les papilles... (j'aime pas bien cette expression, à chaque fois que je l'écris j'imagine mes papilles frétiller, et je crois que j'aimerais pas bien la sensation 🤔😖😆) .
.
Je vous parle d'#apero mais ça se mange aussi bien en entrée, ou en pique nique par exemple... c'est vous qui voyez, hein ! 😉
733
🚨CONCOURS CLOS 🚨
Merci à tous pour votre participation (Et merci pour votre patience pour l'annonce du gagnant 😘) Pour la première fois (si mes souvenirs sont bons) c'est un garçon qui remporte un de mes concours !
Bravo @baptisterlhc tu remportes le robot multifonction KA 1.7L ! 🎉
Je t'invite à prendre contact avec moi en message privé pour me transmettre ton adresse postale ! 👍 .
.
.

C'est avec joie que je vous propose de tenter de gagner le petit robot multifonction 1.7L KitchenAid grâce à mon super partenaire @kitchenaidfr ! 😍 (lien vers mon article "test & avis" du robot en story épinglées "concours KA" sur mon compte !) .
.
Pour participer c'est très simple : .
.
🍀 1) suivez les comptes @kitchenaidfr et @jujube_en_cuisine .
.
.
🍀 2) + commentez ce post pour me dire de quelle couleur vous souhaiteriez votre robot (dispo sur kitchenaid.fr) .
.
.
🍀 3) + taguez 2 ami•e•s dans votre commentaire

Fin du concours le samedi 31 août à 20h. 
#Concours réservé à la France Métropolitaine.

Bonne chance à tous ! 🤞😚 .
.
#kitchenaid
7
Je suis tellement joie de cette période de l'année et de son abondance de fruits, et particulièrement des ceriiiises ! 🍒 (pour faire des clafoutiiiiis 🤤)
J'adore cette photo pour la cerise du dessus en forme de #coeur mais aussi pour les toutes petites mains de ma fille lorsqu'elle avait 5 ans 😍
Le temps où elle était heureuse de poser pour mes photos...
... 5 ans plus plus tard, c'est plus tout à fait le même entrain 🙄 #FaitesDesGosses #PréAdo #QuiPréfèreJouerÀFortnite 😩🤣
9
#Archive2012
Vous connaissez le #tian ?
A la base le tian est un pot en terre cuite. Aujourd’hui il désigne aussi bien le mets que le plat dans lequel il est cuit. Vous pouvez donc en théorie nommer « tian » n’importe quelle assemblage d'ingrédients que vous cuirez dans un plat à gratin (en pratique le mot tian est quand même super connoté "légumes en tranches cuits au four") Ici il s'agit d'un tian de #légumes (du soleil) !
Il n’y a absolument rien de plus simple et de plus savoureux qu'un bon tian, dont les légumes sont presque confits, parfumés de #thym et d'#ail... 😍 (imaginez que je vous lis ce texte avec mon accent du #sud, ça fait plus authentique ! 👌😁) C'est le genre de recette parfaite quand on n'a pas tellement envie de cuisiner, on met tout dans le plat et ça cuit tout seul... Y'a même des soirs où je suis au plus haut de ma flemme, je coupe juste des légumes en deux ou 4 dans la longueur ça fait des sortes de méga tranches, ça marche aussi ! 🤣
.
.
Dans mon article je vous donne aussi quelques idées de déclinaisons, libre à vous de faire votre version pour que cette #recette devienne la vôtre 😊 .
.
Pour trouver la recette c'est simple :
Tapez "tian jujube cuisine" dans Google OU écrivez "bit.ly/tian-legumes" dans la barre d'adresse de votre navigateur 👍
35
J'adore les #myrtilles ! (Ou bleuets, en l'occurrence ici ce sont des #bleuets)
J'aime en piocher une ou deux en passant devant, ignorant si elles seront soit très sucrées, soit un peu acides. J'aime qu'elles deviennent rouges sanguines quand je les cuits dans une #tarte ou vertes quand je les incorpore dans des #muffins (réaction chimique normale avec le bicarbonate, si ça peut en rassurer certains qui se sont déjà posé des questions devant ce résultat étrange 👽)
J'aime qu'elles éclatent sous la dent quand je les mêle dans la crème d'un #cheesecake au #ChocolatBlanc... 🤤

Et vous ? Vous les aimez comment ? (Peut être aussi que vous ne les aimez pas, mais on peut quand même s'entendre sur d'autres choses... 🤷‍♀️😁) .
.
.
Recette de la tarte 👉 bit.ly/pie-myrtilles
Recette des muffins 👉 bit.ly/muffins-bleuets
Recette du cheesecake 👉 http://bit.ly/cheesecake-myrtilles
5
Aujourd'hui j'ai publié sur le blog une recette de #pancakes à la #pomme, inspirés de ceux qu'avait l'habitude de nous faire Le Chéri il y a longtemps... Et je n’ai d'ailleurs aucune explication sur pourquoi il a arrêté… (Oui, pourquoi, hein ??? 🤷‍♀️) .
.
Du coup j'ai bien été obligé de m'y mettre (parce que c'était bien bon 😋) et ce fut l'occasion rêvé de tester mon petit robot @kitchenaidfr multifonction... Tellement multifonction que je lui fait faire 2 trucs en même temps ! (Ouais ! 😁) .
.
La pomme râpée vient apporter du moelleux à vos pancakes, qui le sont déjà sans, mais c’est pas le même moelleux… Un moelleux « humide », voyez ?! 🤔😆
.
.
Je vous en parle sur le blog, vous venez voir ? (Lien vers la recette en story épinglées "recettes" sur mon profil !)
.
.
.
#kitchenaid #pancakesalapomme #petitdéjeuner
49
Tu connais la #nicecream ? Des rondelles de #bananes que tu congeles puis tu les mixes... ça te donne une glace incroyablement moelleuse et onctueuse comme une vraie crème glacée mais #sanslait, #sansoeuf et sans sucre ajouté ! 🤯 C'est tellement bon ! 🙈

Ça a fait fureur sur les réseaux y'a quelques années (le "boum" était en 2016 je crois bien 🤔) et je retombe sur cette photo en triant mes vieux dossiers sur mon ordi, et je me dis que c'est quand même dommage de ne pas la remettre sur le tapis, car c'est une diablerie de gourmandise 🤤 (Je me demande si c'est pas une photo faite pour un de nos livres @auvertaveclili 🤔 trop de photos, je sais plus ! 🤪😆) .
.
.
Tu peux aussi ajouter d'autres fruits congelés, ou du cacao en poudre, ou de la purée d'amande ou de noisette... Oh purée je t'ai donné envie, non ? (Parce que moi, grave ! 🤤🤣)
39
Amis fumeurs : à la plage comme à la ville, pensez à prendre un cendrier de poche. Cela peut simplement etre un petit pot de confiture, une petite boîte en fer ou une pochette en papier...
Jetez-les plus tard dans une poubelle pour éviter de polluer le sable et les rues (sans parler des feux qui débutent à cause des mégots jetés par les fenêtres des voitures !) Et si vous ne souhaitez pas garder vos mégots sur vous, quand vous finissez une cigarette, ecrasez-la bien puis mettez-la dans la prochaine poubelle que vous rencontrez ! (au pire vous gardez un mégot éteint à la main 2 minutes, c'est largement surmontable)

L'idéal serait bien entendu d'arrêter de fumer, plus de pollution ni des sols ni de nos poumons !
Sauf que c'est pas si simple... En attendant d'y parvenir : ne jetez plus vos mégots au sol s'il vous plait ! 🙏 (d'autant plus que c'est passible d'une amende de 68€, au cas où la pollution des sols et de l'eau ne vous fasse ni chaud ni froid 🤷‍♀️)