Brochettes de poulet
Voilà une autre recette bien sympa tirée de mon super livre de recettes au son d'avoine !
La recette originale prévoit du veau, c'est bête je n'avais que du poulet ! :D
C'était super...
Cuisiner simplement
Phase d’Attaque (PA – PP sans toléré)
Recettes pour la phase d’attaque : protéines pures sans tolérés.
Ma « galette » Dukan
Edit 2016 : "galette Dukan" ou l'ancêtre du cake bowl ! Haha !
J'ai lu plusieurs fois que certains et certaines d'entre vous n'arrivez pas à faire la galette dukan ! Je dois avouer que je m'y...
Nuage de lait (Dukan)
J'ai tenté cette recette après avoir essayé la panna cotta. Je me suis demandé ce que donnerait une version mousseuse... Et comme je souhaitais faire une recette sans toléré, j'ai enlevé la...
Panna Cotta vanille (Dukan)
Trop trop bon !!!
Je crois que cela va devenir mon nouveau dessert officiel pour en mettre plein la vue aux non dukaniens !!! :D
Ingrédients :
70 ml de crème fraiche (3% pour...
Fraicheur océane (Dukan)
Voici la fraicheur océane qui est une recette "au pif" comme je les aime ! ;)
(le nom de cette recette m'a été soufflé par mes copines du forum dudu, car je manquais cruellement...
Flan courgette simplissime (+ flan au saumon)
Ingrédients :
1 courgette
1 œuf
2 CS de fromage blanc (0% pour les dudu)
Herbes, épices, ail, sel, poivre...
Préchauffez votre votre à 180°.
Lavez...
