Apéritif

Terrine de foie de volaille (ou Foie gras Dukan)

Terrine de foie de volaille (ou Foie gras Dukan)

Souvenez-vous, il y a quelques mois je vous présentais une terrine de foie de volaille. Cette terrine était excellente mais avait un inconvénient : la quantité de toléré. Depuis j'ai...
Terrine de foies de volaille

Terrine de foies de volaille

Bonjour bonjour ! Ça fait un sacré moment que je n'ai pas mis de recettes en ligne... Plusieurs raisons : la toute première, celle qui ne change pas à mon grand désespoir, c'est le...
Nuggets de poulet

Nuggets de poulet

Je suis consciente de n'avoir rien inventé avec cette recette, même si je ne l'ai prise sur aucun blog ni aucun livre... Juste un jour j'ai pris mon blanc de poulet, je l'ai roulé dans mes...
Oeufs mimosa (Dukan)

Oeufs mimosa (Dukan)

J'adooooore les œufs, et comme je suis une grande gourmande, j'aime beaucoup les œufs mimosa ! J'ai testé la mayonnaise dudu qu'il nous donne dans son bouquin mais je n'en suis pas une grande...
Maki (sans riz) (Dukan)

Maki (sans riz) (Dukan)

Allez, j'vous raconte ma vie, ça fait longtemps que je ne l'ai pas fait ! ;) Mercredi soir ma fille a eu beaucoup de mal a s'endormir à cause de son nez bouché (avec la sucette c'est pas...
Brochettes de poulet

Brochettes de poulet

Voilà une autre recette bien sympa tirée de mon super livre de recettes au son d'avoine ! La recette originale prévoit du veau, c'est bête je n'avais que du poulet ! :D C'était super...
Pain (presque) complet (Dukan)

Pain (presque) complet (Dukan)

Ayant acheté tout récemment du Protifar, je me suis mise en quête d'une bonne recette de pain ! Je n'ai lu que des bonnes choses sur le Protifar depuis le début du régime, notamment cette...
Crackers (Dukan)

Crackers (Dukan)

Cette recette de crackers est la résultante d'une recette ratée ! Je voulais tenter une sorte de mille feuilles salé, sauf que j'ai oublié la pâte dans le four !!! Ma déception n'a durée...
Fraicheur océane (Dukan)

Fraicheur océane (Dukan)

Voici la fraicheur océane qui est une recette "au pif" comme je les aime ! ;) (le nom de cette recette m'a été soufflé par mes copines du forum dudu, car je manquais cruellement...